数が無限にあるわけ

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    はい ひとりさんです。
    しょっちゅう怒っている人を見ると、バカに見えるものですが ついつい自分も同じことをしてしまうことってありますよね。
    そんな時はゆっくり心の中で1から10まで数えてください。
    不思議と心が落ち着くものです。
    「えっ?10まで数えても怒りが静まらない?」そういう時は20まで数えましょう。あなたの機嫌が直るまでいくつでもいいから数えてください。そのために数は無限にあるのです。
    さいとうひとり

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    行動する

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      はい ひとりさんです。
      今日は優柔不断について話します。
      優柔不断とはいろいろ考えても行動しないという行動です。
      この星は何もしないということはできないのです。
      何もしない人は何もしないという行動をとっている。
      どうせ行動をとるなら、自分の為 人の為に役立つ行動の方がいいですよね。
      さいとうひとり

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      プライド

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        はい ひとりさんです。
        今日は「プライド」の話をします。
        プライドの高い人ほど実力のない人が多いものです。
        プライドをつけるより実力をつけたほうがいいですよ。実力がつくとプライドなんてどうでもいいっていう気持ちになってきますよ。
        今やれることをひとつひとつやっていきましょう。
        さいとうひとり

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        十分すぎるご利益

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          はい ひとりさんです。
          前にも話しましたが、猿田様の話をします。
          猿田彦様をお祀りしている神社が全国に2,000社あります。
          猿田彦様は幸せの道案内の神様です。
          自分を開運の方に向けてくれるし、開運の方からも自分に向かってくるという とてもありがたい神様です。
          よく「ご利益はあるんですか?」って聞かれますが、私には十分すぎるほどあります。
          時間があるとき、ネットなどで調べて近所の猿田彦様にお参りにいくと楽しいですよ。
          さいとうひとり

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          歌を歌う

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            はい ひとりさんです。
            今日は「歌」について話をします。
            歌とか音楽とか聞くのも歌うのもいいですよね。
            素敵な歌には、素敵なメロディと詩がついています。
            悲しくなった時…勇気付けてくれる歌
            怒りがこみ上げた時…心穏やかにしてくれる歌
            こういう時はこういう曲というように
            いくつか曲を用意しておくと心をチェンジするのに役に立ちます。
            時々、大きい声で歌を歌う。
            誰も褒めてくれなくてもいい。
            なぜなら自分の為に歌うのだから…
            自分に「ありがとう」を込めて歌を歌おう。
            さいとうひとり

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